На странице представлено расписание центрателесных практик Ларисы Лукьяновой на 2022 год, включающее онлайн занятия, инструкторские курсы, женский выездной ретрит и другие мероприятия. В программе представлены женские даосские практики, тренировки мышц тазового дна, гимнастика для лица, для стоп, для позвоночника и другие полезные упражнения. Также на странице указаны теги, связанные с практиками, и призыв к записи на бесплатную консультацию.

Статья о том, почему важно укреплять мышцы тазового дна и какие проблемы могут возникнуть при их дисфункции. Рассказывается о рекомендациях Британского Национального института здравоохранения и клинического мастерства по профилактике и лечению дисфункций тазового дна у женщин. Описывается безопасный и простой тренажер для укрепления мышц тазового дна - лазерный тренажер системы Вагитон. В конце статьи автор призывает читателей записаться на бесплатную консультацию, если им актуальна данная тематика.